Zdravotní aktivity

Objevte účinný způsob, jak předcházet ischemické chorobě dolních končetin i závažnějším kardiovaskulárním komplikacím, jako je srdeční infarkt nebo mozková mrtvice. Vyšetření pomocí ABI-systému (Ankle Brachial Index) využívá moderní technologii ke sledování stavu cév a průtoku krve. Přístroj během několika minut změří krevní tlak na všech čtyřech končetinách a vypočítá index kotníkových tlaků, který pomáhá odhalit případné zúžení tepen. Součástí je i klasické měření krevního tlaku. Díky tomuto neinvazivnímu a rychlému vyšetření získáte důležité informace o stavu svého cévního systému a možnost včas zasáhnout.

Zjistěte, v jaké kondici jsou vaše kosti. Pomocí rychlého a neinvazivního měření hustoty kostní tkáně získáte orientační informace o zdraví svých kostí a riziku jejich řídnutí. Výsledky budou vyhodnoceny pomocí T-skóre a odborně vysvětleny, včetně doporučení zaměřených na prevenci osteoporózy, pohybovou aktivitu a podporu zdraví kostí.

Zjistěte, v jaké kondici jsou vaše chodidla – jejich stav totiž může zásadně ovlivňovat držení těla i zdraví páteře. Pomocí přístroje Podoskop vytvoříme tlakový snímek, na jehož základě lze odhalit například propadlou klenbu, nesprávné zatížení chodidel či jiné odchylky. Včasná diagnostika může pomoci předejít bolestem zad, kloubů a dalším pohybovým potížím.

Individuální vyšetření pohybového aparátu vedené fyzioterapeutem, upravené pro firemní prostředí a časové možnosti zaměstnanců. Cílem je rychle a srozumitelně zhodnotit funkci pohybového systému, držení těla, svalovou rovnováhu a nejčastější přetížení spojená se sedavým nebo jednostranným zatížením.
Během vyšetření fyzioterapeut identifikuje hlavní rizikové oblasti a souvislosti v pohybovém aparátu konkrétního zaměstnance. Výstupem je přehledná základní diagnostika doplněná o individuální doporučení.

Náš odborník obejde každého zaměstnance zvlášť, zaměří se na konkrétní úpravy jeho pracovního místa a individuálně prodiskutuje základní anatomické souvislosti a doporučení pro kompenzaci sedavého nebo fyzicky namáhavého zaměstnaní.

Vyšetření probíhá moderní nemydriatickou fundus kamerou iCare DRS Plus s podporou umělé inteligence. Během několika minut získáte snímky sítnice, které pomáhají odhalit například diabetickou retinopatii či jiné změny očního pozadí.

Výhody vyšetření:

• bez nutnosti rozkapání očí,

• rychlé a pohodlné pořízení snímků obou očí,

• neinvazivní a bezkontaktní,

• okamžité vyhodnocení s možností tisku výsledků nebo zaslání e-mailem.

Máte bolesti zad, kloubů nebo jiný pohybový diskomfort? Využijte možnost osobní konzultace s fyzioterapeutem, který s vámi probere vaše potíže, navrhne vhodné cviky a doporučení na míru. Krátká, ale efektivní konzultace vám může pomoci lépe porozumět vašemu tělu a udělat první krok ke zlepšení.

Chcete zhubnout, přibrat, zlepšit sportovní výkon nebo se dozvědět něco zajímavého o výživě? Pak je tato aktivita přesně pro vás. S naším nutričním terapeutem se můžete poradit ohledně vašich cílů a potřeb. Můžeme vám poskytnout edukaci, konzultaci nebo zhodnocení vašeho jídelníčku. Součástí konzultace je i měření skladby těla a na to navazující vyhodnocení výsledků. Pokud se rozhodnete pro tuto aktivitu, doporučujeme přinést s sebou jakékoliv užitečné materiály, jako je např. aktuální jídelníček za posledních 7 dní. 

Dopřejte svým zaměstnancům luxusní zážitek z masáže, která přivede k větší vyrovnanosti, uvolnění a spokojenosti. Masér navštíví vaši firmu a nabídne účinnou suchou masáž, která probíhá přes oblečení, bez použití olejů, na speciální masérské klekačce. Tato masáž pomůže zmírnit napětí, zlepšit cirkulaci a zvýšit energii pro zbytek pracovního dne. Zpříjemněte pracovní prostředí a podpořte zdraví a pohodu vašich kolegů.

Zvýšený cholesterol se obvykle neprojevuje, proto je důležité sledovat jeho hodnoty. Dlouhodobě vysoká hladina zvyšuje riziko srdečního infarktu či ischemické choroby srdeční. Zjištění vyšší hladiny však není důvod k panice, ale cenná informace pro včasná opatření.

Preventivní měření cholesterolu je snadný způsob, jak mít zdraví pod kontrolou. Pod vedením lektora si provedete drobný vpich do prstu jednorázovou lancetou a následně vám změří hladinu celkového cholesterolu v kapilární krvi. Tento rychlý test vám poskytne důležité informace pro prevenci.

Kyselina močová je látka vznikající při odbourávání purinů v těle. Její zvýšená hladina se dlouho nemusí nijak projevovat, přesto však může časem vést k dně, zánětům kloubů nebo kardiovaskulárním komplikacím. Včasné zjištění vyšších hodnot tak představuje důležitý krok k prevenci i úpravě životního stylu.

Preventivní měření kyseliny močové je rychlý a jednoduchý způsob, jak mít své zdraví pod kontrolou. Pod vedením lektora provedete drobný vpich do prstu jednorázovou lancetou a následně vám bude stanovena hladina kyseliny močové z kapilární krve. Tento okamžitý test vám poskytne cenné informace pro další kroky v prevenci i péči o zdraví.

Zajímá vás, kolik procent tělesného tuku, svalů a vody obsahuje vaše tělo? S pomocí speciální váhy si můžete nechat tyto a další údaje změřit a poté je prokonzultovat s odborníky. Ti vám poskytnou užitečné rady a tipy ohledně optimalizace jídelníčku a vhodných pohybových aktivit. Upozorňujeme, že kontraindikace zahrnují těhotenství, kardiostimulátor a váhu nad 150 kg.

Krevní tlak je důležitým ukazatelem zdraví srdce a cév a jeho pravidelná kontrola pomáhá včas zachytit možné zdravotní komplikace. Měření probíhá digitálním tlakoměrem s integrovaným EKG, který současně zaznamená hodnotu tlaku i elektrickou aktivitu srdce, a může tak upozornit na nepravidelnosti srdečního rytmu či zvýšené hodnoty.

Součástí je také měření saturace krve kyslíkem. Jde o jednoduché a neinvazivní vyšetření pomocí prstového senzoru, které během několika sekund ukáže, jak dobře jsou srdce a plíce schopny zásobovat organismus kyslíkem.

Nabízíme možnost zajistit mobilní laboratorní odběry přímo na pracovišti. Ve spolupráci s partnerskou laboratoří přijedeme do firmy se vším potřebným vybavením a zaměstnanci mohou kdykoli během dne přijít na odběr a vybrat si testy dle svých potřeb či zájmu.

V nabídce jsou prakticky všechna běžná i rozšířená laboratorní vyšetření – například hladina cholesterolu, cukru v krvi, vitamínu D, potravinové přecitlivělosti a mnoho dalších parametrů, které moderní laboratorní diagnostika umožňuje.

Součástí může být také návazný workshop, kde účastníci získají obecnou interpretaci výsledků, doporučení k prevenci a praktické tipy pro zdravější životní styl.

Pečovat správně o zuby a dásně je základ – nejen pro zdraví, ale i pro sebevědomý úsměv. Tato individuální aktivita se zaměřuje na osvětu, prevenci a praktické dovednosti v oblasti dentální hygieny. V teoretické části vás lektor seznámí s tím, jak vzniká zubní plak, proč je důležité ho pravidelně odstraňovat a jak předcházet zubnímu kazu i onemocněním dásní. Získáte také přehled o správném výběru dentálních pomůcek a doporučených technikách čištění. Ve druhé části si vše vyzkoušíte v praxi – přímo s odborným vedením. Každý účastník navíc obdrží malou taštičku s pomůckami, které si může odnést domů.

Tato aktivita je zaměřena na osvětu v oblasti prevence rakoviny kůže a správné péče o pokožku. Účastníci se dozví, jak rozpoznat riziková znaménka, jak se efektivně chránit před sluncem a jaké zásady dodržovat pro zdravou kůži po celý rok.

Součástí aktivity je také vyšetření znamének digitálním dermatoskopem s využitím pokročilé umělé inteligence. Technologie FotoFinder Skeen pořizuje detailní snímky pokožky a pomocí AI vyhodnocuje potenciálně riziková znaménka. Jedná se o jediný systém na trhu s mezinárodní certifikací této analýzy, což zaručuje vysokou kvalitu a přesnost vyšetření.

Poznámka: nejedná se o lékařské vyšetření prováděné dermatologem.

Spirometrie je rychlé, bezbolestné vyšetření, které ukazuje, jak dobře fungují vaše plíce a jaká je průchodnost dýchacích cest. 

Z měření zjistíte:

• objem a sílu výdechu,

• případné omezení průchodnosti dýchacích cest,

• srovnání s normou pro váš věk a postavu,

• Estimated Lung Age – odhadovaný věk plic, tedy zda vaše plíce odpovídají biologickému věku, nebo jsou „mladší“ či „starší“.

Každý ůčastník dostane přehledný protokol s výsledky a stručným vysvětlením. Vyšetření je vhodné jako prevence i pro včasné odhalení dechových potíží.

Naši specialisté pomocí trichologické mikro kamery zhodnotí stav vlasů, kořínků i pokožky hlavy. Odhalí příčiny potíží, doporučí vhodnou péči, úpravu rutiny i preventivní kroky, které pomohou zlepšit kvalitu vlasů a podpořit jejich růst.

Co vyšetření zahrnuje:

• analýzu vlasové pokožky a kořínků pomocí zvětšovací trichokamery

• identifikaci příčin nadměrného padání či řídnutí vlasů

• posouzení hydratace, mazu, lupů či podráždění

• doporučení vhodné péče

• krátkou konzultaci a tipy pro zdravější a silnější vlasy

Prevence je klíčem ke zdraví – nechte si zkontrolovat kožní znaménka odborníkem přímo na pracovišti. Dermatolog provede rychlé a bezbolestné vyšetření pomocí dermatoskopu, při kterém zhodnotí stav pigmentových útvarů a případně doporučí další postup. Včasné odhalení rizikových změn může hrát zásadní roli v prevenci kožních onemocnění, včetně melanomu.

Vyšetření zraku slouží k ověření základních zrakových funkcí a včasnému odhalení možných potíží. Probíhá za pomoci moderních přístrojů i praktických testů:

• Autorefraktokeratometr – bezkontaktní přístroj pro orientační měření dioptrií na dálku a zjištění zakřivení rohovky (astigmatismus).

• Tonometr – bezkontaktní měření nitroočního tlaku, které je důležitou prevencí glaukomu (zeleného zákalu).

• Brýlová zkušební sada a LCD optotyp – praktické ověření ostrosti zraku na dálku, blízko i střední vzdálenost (např. práce na PC).

Součástí vyšetření je také konzultace s optometristou, který v případě potřeby doporučí orientační hodnoty vhodných dioptrií a poradí s výběrem brýlí.